عندما تعودين بمولودك إلى البيت، ستسمعين نصائح كثيرة من الجميع، بعضها مفيد وبعضها موروث لا أساس له. هذا الدليل يجمع أهم ما توصي به الهيئات الطبية للعناية بالمولود في أسابيعه الأولى.
العناية بالسرة
يسقط بقايا الحبل السري عادة خلال أسبوع إلى ثلاثة أسابيع.
- حافظي عليه نظيفاً وجافاً، ولا تضعي عليه أي شيء ما لم يطلبه الطبيب: لا كحل، ولا بن، ولا زيت، ولا مساحيق.
- اطوي الحفاض أسفل السرة لتبقى معرضة للهواء.
- إذا اتسخت، نظفيها بماء نظيف وجففيها بلطف.
- لا تشدي البقايا لتسقط أسرع، ولا تربطي السرة بقطعة قماش أو عملة معدنية.
- قد تلاحظين قطرات دم قليلة عند سقوطها، وهذا طبيعي.
الاستحمام
- حتى تسقط السرة يكفي مسح الجسم بإسفنجة أو قطعة قماش مبللة بماء دافئ.
- بعد سقوطها يمكن الاستحمام في حوض صغير، مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً تكفي، وقد يحتاج أكثر في الصيف بسبب العرق.
- اختبري حرارة الماء بمرفقك: يجب أن يكون دافئاً لا ساخناً.
- لا تتركي الطفل وحده في الماء ولو لثوانٍ.
- استخدمي صابوناً لطيفاً خاصاً بالرضع أو الماء وحده.
- جففي ثنايا الجلد جيداً: الرقبة، وخلف الأذنين، وتحت الإبطين، والفخذين.
الحفاض
- غيّريه كلما تبلل أو اتسخ، أي نحو ثماني إلى عشر مرات يومياً.
- نظفي البنات من الأمام للخلف.
- اتركي الجلد يتعرض للهواء قليلاً، واستخدمي كريماً واقياً عند الاحمرار.
- عدد الحفاضات المبللة مؤشر مهم: بعد اليوم الخامس يجب أن تكون ستاً أو أكثر يومياً.
اليرقان (الصفار)
يصيب اليرقان كثيراً من المواليد في الأيام الأولى، فيظهر اصفرار في الجلد وبياض العين. وغالباً يكون فسيولوجياً طبيعياً، يظهر بعد اليوم الثاني أو الثالث ويزول خلال أسبوعين.
- الرضاعة المتكررة تساعد الطفل على التخلص من الصفار عبر البراز.
- لا تعتمدي على تعريض الطفل للشمس المباشرة كعلاج، فهذا لا يكفي وقد يسبب حروقاً وارتفاع حرارة، خاصة في صيفنا.
- لا تعطي الطفل ماءً أو ماء سكر أو أعشاباً.
- قد يحتاج الطفل إلى تحليل دم وعلاج بالأشعة الضوئية في المستشفى، وهذا العلاج آمن وفعال.
عادات يجب تجنبها
- التقميط المشدود للساقين، فقد يضر بمفصل الورك. القماط الخفيف المريح جائز مع ترك الساقين حرتين.
- الكحل في عيني المولود، فقد يسبب التهابات.
- إعطاء الماء أو الأعشاب أو العسل قبل عمر السنة.
- كثرة الزوار وتقبيل الطفل، خاصة من المصابين بالرشح.
متى تراجعين طبيب الأطفال؟
راجعي فوراً إذا لاحظتِ:
- حرارة 38 درجة أو أكثر عند طفل عمره أقل من ثلاثة أشهر، فهذه حالة طارئة دائماً.
- يرقاناً في اليوم الأول، أو يرقاناً يزداد وينتشر للبطن والساقين، أو يستمر أكثر من أسبوعين.
- برازاً شاحباً بلون الطباشير أو بولاً داكناً.
- رفضاً للرضاعة أو نعاساً شديداً وصعوبة في إيقاظه.
- قيئاً متكرراً، خاصة إذا كان أخضر.
- صعوبة في التنفس أو ازرقاقاً حول الشفاه.
- احمراراً منتشراً حول السرة أو إفرازات ذات رائحة كريهة.
- قلة الحفاضات المبللة.
- برودة شديدة في الجسم أو ارتخاءً غير معتاد.